令和8年度の講座一覧
令和8年度の健康づくり講座は全6回開催予定です。
詳細は各回のテーマをクリックしてご確認ください。
日時・テーマ
| No | 日時 | テーマ | 講師 |
| 1 |
6月9日（火曜日） 10：00～11：30 |
※運動実技あり |
市 保健師・管理栄養士 |
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2 |
7月7日（火曜日） 10：00～11：30 |
体幹パワーUP！ サマーフィットネス ※運動実技あり （詳細ページ準備中） |
健康運動指導士 青山 美貴 氏 |
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3 |
9月11日（金曜日） 10：00～11：30 |
こころとからだのセルフケア 頑張りすぎないために （詳細ページ準備中） |
加古川中央市民病院 精神神経科 新藤 良太 医師 |
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4 |
10月27日（火曜日） 10：00～11：30 |
糖尿病の予防と治療 普段の暮らしでできること （詳細ページ準備中） |
加古川中央市民病院 糖尿病・内分泌内科 中村 友昭 医師 |
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5 |
11月10日（火曜日） 10：00～11：30 |
冬のカラダケア ベジ・チェックで見直す食生活 （詳細ページ準備中） |
市 保健師・管理栄養士 |
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6 |
2月3日（水曜日） 10：00～11：30 |
血行改善！ ウィンターフィットネス ※運動実技あり （詳細ページ準備中） |
健康運動指導士 正井 恵子 氏 |
この記事に関するお問い合わせ先
担当課：市民健康課 健康推進係（本館4階）
郵便番号：675-8501
住所：加古川市加古川町北在家2000
電話番号：079-427-9191
ファックス番号：079-427-9039
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更新日：2026年04月28日