講座「ストレス軽減！怒りの感情の伝え方」を開催します（2月26日）
- 開催場所・会場
- 市民交流ひろば 会議室2
- 開催日・期間
- 令和8年2月26日木曜日
- 時間
- 10：30 ～ 12：00
- イベントの種類
- イベント情報 / 子ども・子育て・教育
内容
「イライラを言葉にできず、ため込んでしまう」「つい人に当たってしまい自己嫌悪におちいる」という“怒り”の感情に振り回されてストレスを感じてしまうことはありませんか。
“怒り”の根っこにある自分の気持ちを知り、伝え方を一緒に学んで、ストレス軽減していきましょう！
対象
テーマに関心のある方
定員
20名（先着順・要申込）
費用
無料
託児
あり（無料・要申込・定員あり）
講師
加古川市男女共同参画推進専門員
岡田実希
申込
電話で男女共同参画センターへ、又はかこがわオンライン申請システムより申し込みください。
この記事に関するお問い合わせ先
担当課：市民活動推進課 男女共同参画・多様性社会推進係（男女共同参画センター）
郵便番号：675-0065
住所：加古川市加古川町篠原町21-8 カピル21ビル5階
電話番号：079-424-7172
ファックス番号：079-454-4190
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更新日：2026年01月26日