平岡公民館での活動の様子【2025年5月】

　今日は、東淳子先生を講師にお迎えし、「こども折り紙あそび」教室を開講しました。

　まもなく、梅雨の時期を迎えますが、梅雨をテーマとして、折り紙で作った複数の部品を組み合わせた作品作りを行いました。

　先生のわかりやすい説明もありますが、参加した全員が一度の説明で、丁寧に、そして、素早く部品を折りあげていました。

　1時間半の教室でしたが、とても集中して取り組むことができました。

　8月8日（金曜）には、夏をイメージした「こども折り紙あそび」教室を開講する予定です。詳細については後日、HP等でお知らせします。

完成した作品です！　それぞれ個性あふれる作品に仕上がりましたね！

　平岡公民館の人気講座となった「PPバンドバッグ」教室を「クラフトあかいやね」の澤田由美子先生を講師にお迎えし、開催しました。

　昨年9月から月1回連続講座として「PPバンドでかごづくり」講座、そして、3月6日には1日で完成する「木目PPバンドバッグ」の講座を開催しました。

　前回同様、今回も9時の申し込み開始から、わずか数分で定員に達してしまいました。お問い合わせをいただいた方、本当に申し訳ありませんでした。

　そして、今日の講座ですが、澤田先生の丁寧なご指導で、約2時間30分でそれぞれが素敵なバッグを完成しておられました。PPバンドの色の組み合わせで、ずいぶんとバッグの印象が変わりますね。

　できるだけ多くの方に、「PPバンドバッグ」教室を体験してもらおうと澤田先生に無理をお願いし、9月に再度開講することが決まりました。（詳細は後日お伝えします。）

　また、実際にPPバンドバッグを見てみたい方は、6月1日（日曜日）9:30-14:30に開催される「かわのまちマーケット」【会場：じけまち商店街東側、ベルデモール商店街、加古川駅南広場】に、澤田先生の「クラフトあかいやね」が「ブースNo.V1」として出店されますので、ぜひ行ってみてください。

　本日の平岡シニアカレッジは、加古川市福祉部高齢者支援課の保健師・看護師の方々にご来館いただき、加古川市の出前講座として「フレイルについて」と題して、前半は講話、後半は「百歳体操」を行いました。
　健康寿命を延ばすことへの関心が高い中、最近、「フレイル（虚弱）」という言葉を耳にする機会が増えてきました。
　フレイルとは、年齢を重ねることで体や心の元気が少しずつ衰えていく状態のことを言います。
しかし、フレイルは決して避けられないものではありません。運動をしたり、しっかり食べたり、人と交流することで、予防も改善もできます。

　今日の講座では、フレイルについての正しい知識と、毎日の生活の中でできる予防のポイントをわかりやすくご説明いただきました。

　そして、後半には、高知市で生まれ、加古川市でも普及が進んでする「いきいき百歳体操」をDVDに合わせ、説明を聞きながら実際に行いました。自分のペースで簡単・手軽に楽しむことができそうですね。
　今回も、平岡シニアカレッジ生が、これからも元気に、自分らしく生活を続けていくために役に立つ内容ではなかったでしょうか。

　本日も、多数の方に、楽しくご参加いただき、ありがとうございました。

　森下登美先生を講師にお迎えし、平岡公民館では初めての小学生を対象とした「こどもパン教室」を開催しました。

　今回は、ソーセージパンとチョコレートパンを各3個、計6個のパンを作りました。

　森下先生の丁寧なご指導で、各々が手際よくパンを成型していきました。

　チョコレートパンは発酵させた生地の上に自分好みのトッピングをすることで、様々な模様のチョコレートパンになりました。

　本当は、焼きあがったパンはすべて家に持って帰ってもらう予定でしたが、見た目はもちろんですが、おいしい香りにつられて、思わず何人かの人は大きな口で頬張っていましたね！

　楽しく、有意義な時間を平岡公民館で過ごしてくれたことに感謝します。

　教室終了後のアンケートでも、12名の参加者全員が「とても楽しかった」の最高評価でした。

　今回の教室は、募集開始から僅か3時間強で定員に達してしまい、受講できなかった方にはご迷惑をおかけしました。森下先生に無理をお願いして、第2弾を検討していきますね！

　平岡シニアカレッジ運営委員会終了後、昨日、加古川市緑の管理事務所から配付いただいた「ペチュニア」の花苗の植え付けを委員の皆さんと当館職員で行いました。

　公民館入り口付近の花壇に植え付けた約150本のペチュニアの花苗に美しい花が咲くことを楽しみに水やり等の管理をしっかり行っていきます。

　運営委員会の皆さん、ありがとうございました。

　今日から、平岡公民館の人気講座である「ヘルシーヨガ教室」が始まりました。

　アルジュン　グプタ先生のご指導で、「初級クラス」と「中・上級クラス」の2クラスで、年度末まで各30回開催します。

　受講生の皆さん、平岡公民館の「ヘルシーヨガ教室」で仲間づくりと健康づくりに励んでくださいね！

　今年度も、今日から小学校1・2年生を対象に、年度末まで16回の講座が実施されます。

　英語教育の指導経験が長い講師に加え、英語を母国語とする外国人講師にご指導いただきます。

　2020年の学習指導要領の改訂で、小学校3・4年生で外国語活動が始まり、英語が必修化され、5・6年生では「外国語」として、正式な教科になりました。

　小学校の英語学習は、外国語コミュニケーションの土台づくりです。

　平岡公民館の「子ども英語教室」では、歌やゲームをしたり、新しい言葉をおぼえたりしながら、楽しく英語を学んでいきます。

　Let's enjoy English ！

　今日の平岡シニアカレッジは、オールジャンル歌手の山崎小夜子先生を講師にお迎えし、「世界を笑顔に💛コンサート」と題して、コンサートを実施しました。

　山崎先生の素敵な歌声に、心和む時間を過ごすことができました。また「声筋」を鍛える発声から歌唱指導を交えながらの合唱と、シニアカレッジ生一同本当に楽しく充実したひと時でした。

　山崎先生、遠路ご足労いただき、ありがとうございました。