【終了しました】講座「怒りのコントロールを学ぼう♪『アンガーマネジメント』」を開催します（10月31日）
- 開催場所・会場
- 加古川西公民館 講義室 (加古川市米田町平津384-2)
- 開催日・期間
- 令和6年10月31日木曜日
- 時間
- 10：30 ～ 12：00
- イベントの種類
- イベント情報 / 子ども・子育て・教育
内容
イライラしたときに「つい人に当たってしまう」、逆に「言えずに溜め込んでしまう」など、家庭や職場でストレスを感じていませんか。
この講座で“怒り” の感情を理解し、自分の気持ちを上手に伝える方法を学んでみませんか♪
対象
テーマに関心のある方
定員
20名（先着順・要申込）
費用
無料
一時保育
あり（無料・要申込・定員あり）
講師
谷川尚子（加古川市男女共同参画推進専門員）
申込
電話で男女共同参画センターへ、又はかこがわオンライン申請システムより申し込みください。
この記事に関するお問い合わせ先
担当課：市民活動推進課 男女共同参画・多様性社会推進係（男女共同参画センター）
郵便番号：675-0065
住所：加古川市加古川町篠原町21-8 カピル21ビル5階
電話番号：079-424-7172
ファックス番号：079-454-4190
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更新日：2024年10月31日