令和8年度 西公学園(高齢者大学)の活動の様子
7月24日(金曜日) 健康講座(腰掛タップダンス)
小笠原 美栄子 講師
みんな真剣です♪
音楽に合わせて~いい調子
本日は、腰掛タップダンス!
ほぼほぼ、腰掛タップダンスとは何?と分からない方がほとんど。
まずは小笠原講師に基本を教えてもらい、無理のない範囲で挑戦!
先生の軽快なテンポで次々と動きを習得~ 足だけの動きから次は腕の動きもつけて、そのうえ身体のひねりもつけて…と、色々な動きをミックスさせていきます。ある程度進むと始めのほうの動きはどうだったかな?と不安になりながらも、繰り返し優しく適度なスパスタによって、身体だけでなく頭も使って動きを覚えました。集大成として音楽にあわせてみると~動きはバッチリ!音楽の力によって少し長い運動も楽々クリア。
気が付けば、途中1回休憩は入れましたが、90分の講座をみなさん元気に完遂されました!
小笠原講師からも、学生のみなさんの反応の良さと体力は素晴らしい!と太鼓判をいただきました。
楽しく身体を動かすことが出来ました!小笠原講師ありがとうございました。
7月10日(金曜日)人権講座
とても優しい口調の春川先生
皆さん、先生の体験談に聞き入っていました
本日、人権講座は三木市人権・同和教育協議会副会長である春川先生に講演していただきました。
実体験を交えたお話しは、とても分かりやすく、人権という難しい問題にもまずは出来ること、気づいたことから実践することの大切さを教えていただきました。
「いきいき長寿 生きがい10話」ということで、それぞれ10のシチュエーションに沿ってのお話は、それぞれ登場する年齢層は違うものの、共通していたのはどれも優しさが溢れている事でした。
先生のお話により、人権は特別な事ではなく、日常生活において気づきが大切であることを学習したので、これから実践していきたいという学生の意見が多かったです。
実体験をもとにしたユーモアを交えた講座は、笑顔と感動の時間となりました。
春川先生、ありがとうございました。
6月12日(金曜日)レクリエーション大会
本日6月12日(金曜日)はレクリエーション大会です。
参加者は総勢60名。
学年の枠を超え全11チーム。総当たり戦です。
★学年カラーのTシャツに身をつつみ、やる気十分!
★さあ、ボールの行方はいかに!
★もしかして天才的かも~みんな自画自賛!?
☆楽しくできたレクリエーション大会(ボッチャ)、無事けがもなく終えることができました。
スポーツ企画委員のみなさん、お疲れ様でした。
また、準備などお手伝いしていただいたみなさんも、ありがとうございました。
5月21日(木曜日)・22日(金曜日)学年活動をしました
4年生 鶉野飛行場跡(Soraかさい)と加西フラワーセンター

5月21日(木曜日)空を見上げると、天気予報どおり今にも雨が降り出しそうな中、4年生のみなさんは仲良く元気に加古川西公民館を出発しました。
鶉野飛行場跡では、旧日本軍戦闘機の「紫電改」実物模型の展示や、戦時中の数々の出来事をビデオで学びました。
みんなで楽しく昼食ととったあとは、加西フラワーセンターへ。
雨の中でしたが園内も散策でき、初夏の花々も鑑賞することができたので好評だったとのこと。
4年生は13人全員が参加し、より一層親睦が深まったのではないでしょうか。
写真からも、皆さんの仲の良さが伺えます~。
3年生 清掃活動「大ホールをすみずみまできれいに!」

5月22日(金曜日)今回の学年活動のスローガンは…
「大ホールをすみずみまできれいに!」
素晴らしい!学生の鑑です!
そのスローガンどおり、大ホールの壁や窓をきれいにしてもらいました。
内壁はやはり長年の汚れが目立っており、メラミンスポンジなどで念入りに~腕が疲れるぐらい拭き掃除すると、見違えるほどに綺麗になりました。(筋肉痛は大丈夫だったかな?)
カメラを向けると、みなさんいい笑顔でポージングしてくれました。
きれいになった大ホールで、これからも気持ちよく講座や活動ができます。
ありがとうございました。
2年生 ペチュニア植栽と除草作業

5月22日(金曜日)朝に雨のため一時中断しましたが、曇り空の中ペチュニア植栽と公民館の建物まわりの除草作業をしてもらいました。
今回は1年生と合同作業です。
植栽はお花に詳しい人の指導のもと、植えました。
除草作業は、駐車場まわりなど普段は手入れができにくいところまで、してもらいました。
結果、とても綺麗になりました!
さっぱりすっきり、今まで以上に花の美しさが際立つようになりました。
これだけの作業にもかかわらず、ケガをされた人もでず、無事作業が終了したのは良かったです。
ありがとうございました。
1年生 ペチュニア植栽と除草作業

5月22日(金曜日)2年生と合同でペチュニア植栽と除草作業をしました。
入学して早々の学年活動~すぐに内容を決めるのは難しく、上級生と一緒の活動は心強かったと思います。
1年生は人数も多く、作業の段取りであるとか大変かな?と思っていましたが、皆さん積極的に手分けして作業されていたので、感心しました。
わざわざ裏までまわって、ドクダミ草を退治してくれたり、駐車場の脇まで草を抜いてくました。
広範囲ではありましたが、綺麗にしてくれて、ありがとうございました。
5月8日 コミュニケーション講座「仲間力アップでよりよいスタート」
- 講師:あそびとお話のデリバリードコデモ 代表 榎本英樹先生
講師:榎本 英樹先生
一人じゃんけんで頭の体操♪
第1回目の講座は、学生同士が仲良く協力し合って活動できるように、コミュニケーションについて学びました。
本日の講師は榎本先生にお越しいただきました。楽しくテンポの良い語りで、「榎ちゃんって呼んでくださいね」と先生の呼び方練習が始まり、みんなで呼びかけるも及第点がもらえずやり直し(笑)首を傾けると可愛くなる…とレクチャーを受け再挑戦!可愛く出来たか…はご想像に任せ、笑顔で始まったのは確かです。
まずはお隣の人と、次はじゃんけんで勝敗をつけるのではなく「あいこ」になった人と、はたまた血液型が一緒の人と…と、いろいろなパターンで気の合う人を見つけてペアを組んでいき、先生からお題をもらいそれぞれ会話やゲームを楽しみました。
学年の枠を超え初めてお話ができた人も多く、これからの西公学園での活動にとってよいスタートがきれたと思います。
そんな、素晴らしい講座をしていただけた榎本先生に感謝です。ありがとうございました。
4月24日 西公学園入学式・開講式
令和8年度入学式・開講式が執り行われました。
今年度の新入生は25名。全体で65名となりました。
西公学園で様々なジャンルの講座を受講したり、仲間と考えながらチャレンジしたり~と、西公学園でしか出来ないことを体験できる年になることでしょう♪
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更新日:2026年07月25日