今月の「メンズクッキング」講座

6月14日～第2回メンズクッキング講座～

〈今月（6/14のメニュー〉・えびとグリーンアスパラのガーリック蒸し　・魚とじゃがいものレモン蒸し　・豆苗の豚巻きレンジ蒸し　・きくらげとオクラの辛子酢味噌和え

令和7年度のメンズクッキングが始まりました。（第1回）

最初に料理の説明、注意点と料理のコツについての講義から始まります。

2月8日～第9回メンズクッキング講座～今年度最後の講座です

1月11日～第8回メンズクッキング講座～

今月のメニュー

・とんかつ・白身魚のソテー　レモンバター・牛しぐれ煮・根菜ミネストローネ

12月14日～第7回メンズクッキング講座～

今月のメニュー

・レンコンのエビはさみ焼き・小カブと鶏だんごのスープ煮・鶏むね肉の南蛮漬け

11月9日～第6回メンズクッキング講座～

今月のメニュー

・ポトフ・さつまいも入り豚汁・ミックスベジタブルのかき揚げ・切り干し大根と青菜のごま風味

10月12日～第5回メンズクッキング講座～

今月のメニュー

・カボチャとひじきのコロッケ・オクラの煮込み・れんこんと厚揚げのポン酢炒め・小松菜とツナの粒マスタードマリネ

9月14日～第4回メンズクッキング講座～

今月のメニュー

・ゆで豚と玉ねぎのケチャップ・焼き長ネギとキノコのゴマしょうゆ和え・ゴボウとカボチャの味噌バター味・ゴマ肉味噌

7月13日～第3回メンズクッキング講座～

今月のメニュー

・鶏肉とズッキーニのレモン蒸し・カレーチキン南蛮・夏のエスニック料理・青菜のサラダ

6月8日～第2回メンズクッキング講座～

今月のメニュー

・カツレツ・厚揚げと鶏肉の煮物・マカロニサラダ・もずくと豆腐のスープ

5月11日～令和6年度第1回メンズクッキング講座～開講しました

今月のメニュー

・ライスサラダ・豚こまの韓国風炒め・大豆のチリコンカン・トマトと鶏肉のマリネ