氷丘高齢者大学「陵の里学園」

更新日:2025年07月25日

令和7年度の様子

講師がルール説明を行う様子

スポーツ講座(7月25日)

「ニュースポーツ モルックを体験」

フィンランド発祥のニュースポーツを体験しました。

数字がかかれたピンを木の棒で倒す、といういたって簡単な競技ですが、50点ぴったりを目指すルールが面白い!

50点を超えてしまうと25点まで戻ってしまったり、倒した本数が得点になったりと計算しながら行うため、各チームとても白熱していました。

かつてないほどの盛り上がりでした。

講師と一緒にラジオ体操で準備運動をする様子
チームに分かれて対戦し、得点を狙ってスティックを投げる様子
両手を挙げて手首をひねるポーズで、手話で講師に拍手を送る様子

福祉講座(7月11日)

「聞こえないことや手話を学ぼう」

聴覚に障害がある講師と手話通訳者のお二人を迎えて、聴覚障害と手話について学びました。

日常の中での不便なことを知り、コミュニケーションや手助けの方法を教えていただきました。

講師の軽快なご講演で楽しみながら手話を学び、聴覚障害について知り、考えることができました。

頭の上に手のひらを置くポーズで身長を示す手話を学ぶ

身長の手話

聴覚障がい者の聞こえ方の違いを学ぶ様子

聞こえ方の違いを学ぶ様子

自然環境講座の講師

自然環境講座(6月27日)

「防災気象情報の利活用について」

気象情報が出来あがるまでの過程や台風、地震、津波など気象の発生原因を詳しく教えていただきました。

気象について知り、考えることで改めて防災意識を高めることができました。

気象庁の業務、地震、津波、火山について学ぶ様子

地震、津波、火山の構造を学ぶ様子

気象クイズで手を挙げる様子

気象クイズで答える様子

歴史講座で解説を受ける様子

歴史講座(6月6日)

第2回目は歴史講座

「エピソードで綴る人物史~江戸の文化と蔦谷重三郎をめぐる人々《大河ドラマべらぼう 蔦重栄華乃夢噺の時代》~」

蔦谷重三郎と蔦谷重三郎に関わる人物、その時代の背景や出来事についてご講演いただきました。

現在放送中の大河ドラマの観方も教えていただき、楽しく学びました。

新入生歓迎レクリエーションにてみんなで協力して、クイズの答えを考える様子

クイズの答えを考える様子

新入生歓迎行事(5月23日)

新年度がスタートして初めての講座が開講されました。

「レクリエーションで楽しく交流」

  • 手遊び、指遊び
  • デートゲーム
  • ジャンケンで遊ぼう
  • 作って遊ぼう
  • みんなで考えてみよう

さまざまなテーマで楽しく過ごしました。

特にデートゲームでは、事前に“何曜日に誰とデートをする”という約束をとりつけ、探して出会う、というのが交流が少ない学生同士でも交流するきっかけとなって面白かったようです。

 

新入生歓迎レクリエーションにてデートゲームで楽しむ様子

デートゲームで楽しむ様子

新入生歓迎レクリエーションにて紙飛行機を楽しむ様子

紙飛行機で楽しむ様子

令和6年度の様子

卒業式・閉講式と卒業記念コンサート

卒業式ならびに閉講式の式典の様子

卒業式・閉講式

ヴァイオリニスト3名とピアニスト1名による演奏の様子

卒業記念コンサート

令和6年度の卒業生は2名、修了者は31名となりました。

式典後に卒業記念コンサートと題して、ヴァイオリンとピアノによる演奏会を開催。

クラシックだけでなく、歌謡曲も演奏していただき、またいつもと違った音色を楽しみました。

これにて、令和6年度の全カリキュラムが終了。

 

 

公開講座『インチウォームコンサート』

陵の里学園公開講座インチウォームコンサートでマツケンサンバを歌う様子

マツケンサンバを一緒に歌い、踊る様子

陵の里学園公開講座インチウォームコンサートでYMCAを歌う様子

アンコールでYMCAを一緒に歌い、踊る様子

高齢者大学を広く知っていただく機会として、新入生の募集も兼ねて、講座を公開しました。

多くの一般市民の方にご参加いただき、ホールは満席状態!

パワフルな歌声に圧倒されつつ、エネルギッシュでユニークなパフォーマンスを楽しませていただきました。

 

フォークソンググループSMILESの歌声と演奏に聞き入る学生たち

みんなで唄う音楽講座~SMILES演奏会~

講師たちの素敵な歌声と演奏に心を震わせ、青春時代を思い返されたようです。

披露された曲について話しながら帰る学生たちの後ろ姿がとても楽しそうでした。

ハンドベルとトーンチャイムを使用してジングルベルを合奏する様子

音楽講座~音楽で脳トレ!ハンドベルでクリスマスソングを演奏~

楽譜を見ながら演奏する難しさと息を合わせる難しさを体験しつつ、クリスマスソングの合奏に挑戦しました。

  • ジングルベル
  • きよしこの夜
  • 蛍の光

最後は、息の合った美しい音色で年内の講座が終わりました。

研修旅行~篠山市方面~

有形文化財慧日寺本殿の茅葺屋根修繕の様子を眺める

国の登録有形文化財《慧日寺本殿》

紅葉した庭園を撮影する学生たち

慧日寺にて紅葉狩り

昼食、無文銭弁当

昼食

特産館ささやまにて無文銭弁当をいただきました。

時計回りに

  • 季節の野菜の天ぷら
  • 甘味(丹波黒の煮豆、栗の甘露煮、大納言小豆の寒天)
  • 丹波黒豆ごはん
  • 丹波篠山牛のしぐれ煮
鳳鳴酒造の施設見学

鳳鳴酒造の施設見学と試飲

篠山城跡を訪れる様子

篠山城跡~大書院~見学

午前中はとても暖かく、良い天気で紅葉狩りを楽しみました。

昼食後はお楽しみの酒造見学に試飲でほろ酔い。

最後は篠山城跡大書院を見学し、篠山城の歴史を学んできました。

 

 

運動会

フラフープと赤色コーンで輪投げをする人と観客

すっぽりコーン

水の入った瓶の中のカップを目がけてコイン落としを4チームで競う様子

トレビの泉

今年の運動会は8チームに分かれて4つの競技を行いました。

  • すっぽりコーン・・・得点が書かれた赤色コーンをフラフープで狙う
  • バドミントンサークル・・・サークル内の得点をバドミントンで狙う
  • 紙コップタワー・・・リレー方式で積み上げからまとめるまでの速さを競う
  • トレビの泉・・・水が入った瓶の中のカップをめがけてコインを落とす

どの競技も白熱した戦いとなり、大盛り上がりでした!

喜劇を実演する学生とボケに転ぶ講師

教養講座~ボケとツッコミ漫才会話

漫才や喜劇のノリツッコミからヒントを得て、日常会話が面白くなる方法を学びました。

  • 学生たちが考えた課題の実演
  • 実際の喜劇の一部を実演

いずれも音響付きだったので、テレビさながらの実演に大盛り上がりでした。

手作りボッチャでパラスポーツを体験する

体験講座~手作りボッチャでパラスポーツ体験~

パラリンピック種目のボッチャを体験。

  • ボッチャのボールを手作り
  • 実際のルールで試合を体験

手作りボールで体験した後は、競技用のボールでも試合をし、重さや力加減などの違いを体験しました。

講師と後出しじゃんけんする学生

健康講座~脳に関する情報と脳活性化の運動(シナプソロジー)~

脳と認知機能低下予防の基礎知識として

  • 脳の働きと神経細胞の構造
  • シナプソロジーの効果

などを実際に体験しながら面白楽しく講演していただきました!

陵の里学園レクリエーションで楽しむ様子

新入生歓迎行事

  • 輪投げで100点を目指そう
  • じゃんけんで賞金ゲット!

など、みんなで楽しめるレクリエーションを行いました。

クラブ活動

グラウンドゴルフをする様子

グラウンドゴルフ

陵の里学園「絵手紙クラブ」による作品展示

絵手紙クラブ

他に、

  • パソコンクラブ
  • 雀友会(麻雀) などがあります。

上記クラブは、氷丘高齢者大学「陵の里学園」の在学生のみ入部可能です。

この記事に関するお問い合わせ先

担当課:氷丘公民館
郵便番号:675-0061
住所:加古川市加古川町大野931
電話番号:079-424-3741
ファックス番号:079-424-3725
問合せメールはこちら