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春の健康レシピ

更新日:2016年4月15日

平成27年度発行

  春野菜をたっぷり使った健康レシピ「蒸し野菜のサラダ」「まぐろの香草野菜添え」をご紹介します。

春の健康レシピ(PDF:243.9KB)

平成28年度発行

行事食やホームパーティーなどにも活用できる「手まり寿司」「3色クレープ」をご紹介します。

パーティーレシピ(PDF:269.3KB)

平成29年度発行

いつものサラダやデザートをアレンジした春らしいレシピ「いちごの豆乳はちみつソースかけ」「春野菜サラダ」をご紹介します。

春の健康レシピ(H29)(PDF:209.3KB)

平成30年度発行

 家族や友人と食を共にする「共食」には、「一緒に食べる」ことだけではなく「買物・調理・後片付け」や「今日は何を作ろうか」「おいしかったね」という会話も含まれます。

 共食におすすめのレシピ「洋食ちらし寿司」と「しっとり鶏むね肉の照り焼き」をご紹介します。

共食レシピ(PDF:366.7KB)

平成31年度発行

 みんなで楽しく食べるホームパーティなどにおすすめの「雑穀米&タコミート」「いちごの豆乳パンナコッタ」をご紹介します。

ホームパーティレシピ(PDF:380.3KB)

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担当課:健康課 健康推進係(本館2階)
郵便番号:675-8501
住所:加古川市加古川町北在家2000
電話番号:079-427-9191
ファックス番号:079-421-2063
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